2025/01/18 14:32
【大寒にすると良いこと✨】
2025年の大寒（だいかん）は、
1月20日から2月3日までの期間です。
大寒は一年で
最も寒い時期であり、
厳しい寒さが続きますが、
自然のエネルギーが転換点を
迎える時期でもあります。
この時期にすると良いことや
ラッキーアクションをいくつかご紹介します。
1. 大寒の日に「寒仕込み」の味噌や醤油作り
寒さが厳しい時期に仕込む味噌や醤油は、熟成が良く進み、味わい深くなると言われています。
2. 金運アップのための水取り
大寒の日に汲んだ「大寒の水」は不浄を払う力があるとされ、茶道や神社でも使われます。飲用や手洗いなどに使うと開運効果があります。
3. 体を温める食事
根菜類（人参、大根、里芋など）やショウガ、唐辛子を使った料理が体を芯から温め、健康運を高めます。
4. 健康管理や運動
寒い時期こそ意識的に運動を行い、風邪や体調不良を防ぐことが大切です。太極拳やヨガなど、穏やかな動きで体を整える運動がおすすめです。
私は合気道を長らくしているので、寒いときこそ稽古に行かないとな！と、気を引き締めるこの頃です。
5. 神社参拝やお清め
神社や寺院を参拝して、新年の無病息災や家内安全を祈るのも良いです。また、身の回りを清めて良い運気を取り入れることが推奨されます。
6. 開運アイテムの準備
大寒は「土用」の一部でもあり、節分前の準備として、厄除けのお守りや豆を購入しておくと良いでしょう。
開運アイテムと言えば、新しいお財布を新調すること。
出来れば、大寒に下ろせたら一番良いのですが、前から欲しかった財布や、気になる財布をゲットするのも良いでしょう。
7. 冷気を利用した保存
自然冷蔵庫のように、寒さを活かして食品を冷やし、風味を増す工夫ができます。例えば、酒や餅の保存です。
これらの行動は、寒い時期だからこその自然の力をお借りして、1年を健やかに、また運気を高めて過ごすための知恵です。
私も実践して開運していきます♪
